相信很多人都知道，接吻其实有很多好处，尤其是女生最关注的一个好处，就是接吻能减肥！
那么，接吻减肥是不是真的呢，到底有哪些好处，今天我们就来了解了解。
学者临床研究证明：接吻不但能促进心跳和血液循环，还可以医治胃病、牙周病和胆病等。接吻越多，对衰老和疾病的抵抗力就会越强。
接吻有以下10个好处，你知道几个？
·除皱美白
美国洛杉矶性行为学会专家小组，芝加哥牙周病医学院研究成果表明，接吻的医学功率被不少人低估了，其实它是医治多种疾病的良药。
接吻能使男人心跳提高为每分钟110次，女人心跳提高到每分钟108次。长时间用舌头接吻可以带动面部肌肉，这样可使皮肤血液供应增加30%左右，抚平皱纹并且阻止皱纹产生，起到除皱美容的作用。
·消除应激反应
维也纳教授证实接吻有助于消除应激反应，大脑里面必不可少的中子介质在亲吻时会增长很快。
·促进伤口自愈和康复
接吻能刺激唾液产生，唾液中所含微量元素磷和钙被吸收后，可有效防止龋齿生长。
澳大利亚一个研究小组在唾液中发现了有助于伤口愈合的生长基因，如果接吻能将这种物质传给配偶，会产生强烈的冲击和自愈反应，有助于愈合外伤。
·提高女性体内催产素水平
热吻中的舌头纠缠在一起还能增强内啡肽和多巴胺分泌，让你感受更强烈的爱恋。
·促进血液循环
接吻会使得心跳加快，而这个过程就会促进全身血液循环，加速身体的代谢。
·提高技能活力
接吻过程中，我们精力会比之前更旺盛，身体也比之前更有活力，也是接吻带给我们的积极变化。
·帮助减肥
通过接吻可以消除一定量的卡路里，对于减肥的人来说也有一定的好处。
·增加身心愉悦
接吻过程中肾上腺会加快释放荷尔蒙肾上腺素，增加身体愉悦感，抑制紧张荷尔蒙皮质醇生成，让人感到更快乐。
·止痛
接吻会分泌一种具有麻醉作用的“内啡肽”，这种物质对身体有一定的止痛效果。
·增进夫妻感情
现在夫妻的离婚率很高，夫妻双方经常发生摩擦和碰撞，接吻可以增进夫妻间情感，让感情变得更和睦。
接吻绝对不仅仅是嘴对嘴就好，还要讲究肢体的配合和频率速度等技巧。
掌握接吻的4大姿势，欲罢不能！
1、充分的肢体语言
用肢体动作先挑起他的欲望，巧妙运用双眼和双手，在深情凝视下，指尖轻轻滑过脸庞、偷偷在耳边吹气，喃喃低语勾起对方欲望，好为下个一步骤拉开序幕。
2、技巧需同步
据调查显示，大部分男人喜欢大胆激烈的法式热吻，女人则喜欢羽片般轻柔、浪漫胜过激情。
假如对方的表现不如预期，建议你身体力行不留痕迹地告诉他，进而改造对方。由于人有模仿习惯，久而久之对方能感之心意，做出符合希望的回应。
3、要有绝佳的想象力
尽量发挥创意，将樱桃小嘴做最大运用，千万别傻愣愣地只将吻锁定为嘴对嘴。雨点般温柔的吻可以落在额头、下巴、双颊甚至眉毛与眼睛。
4、挑逗性感地带
据统计，男性最受用的亲吻路线是“由上到下”、“由前往后”，试试不同压力、湿度的吻，测试她的激情指数，注意看反应，找出她的性感地带。
对于接吻来说，女性像是在寻找合适的另一半，使两人变得更亲密，维持一段长久的感情，她们还会评价一个男人接吻时的气息和味道，来决定是否跟他继续交往。
接吻也要讲究科学
首先舌头的动作和频率不能非常激烈，拼命用劲儿，也不能整个舌头一动不动的僵硬无力。所以把握好力度和频率很重要。
值得注意的是，如果接吻时长超过15分钟，那么请蜻蜓点水般亲吻一下对方的脖子，因为这样会让她更有感觉。
那么什么情况下不宜接吻？
起床后还没有刷牙，口中有很多残留的细菌，同时也带有很重的口气，这时双方不宜接吻，容易导致细菌传播，口气也会令双方不快。
得了感冒更应该避免接吻，因为接吻会把流感病毒带到对方身体里，所以感冒后最好别接吻。
如果一方出现口腔溃疡，尽量避免接吻，因为接吻时双方产生的唾液会对口腔产生刺激，而且带有细菌，容易导致口腔溃疡扩散。
男女双方接吻时，手摆放的位置往往能体现恋情的进展程度。当恋人感情达到一定程度，往往会运用一些肢体语言进一步交流情感。
比如用舌头的舔触等动作，恋人都会明白对方心里在想什么和要什么，不需要开口说出。当然接吻也有注意事项，有的女人接吻时愣愣站着，双手僵硬垂直，仿佛男朋友在吻一个摆在橱窗的模特。
接吻时，你应该也抱着他，当然拥抱时手没有放置规定，自己觉得舒服就好。比如他身高跟你差不多，不妨两手轻轻搂着脖子，例如他身材比你高许多，你可以将双手放在背后，或者抱住他。
而男生除了主动一些之外，还要注意把握好分寸，不要一上来就袭胸，会让女生觉得你很不稳重，甚至有点“流氓”。
当然，如果你跟恋人是第一次接吻，首先要注意保持口气清新，万一一口大蒜味道，那就很败好感。
最后提醒大家，公共场合一定要控制住自己的情绪和嘴巴，如果被未成年看到就不好了。通过以上的介绍，相信大家应该对接吻技巧有了清楚的认识。
在平时的生活中，我们也应该严格按照上面这些方式做才最好，可以增加双方情趣。
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