“儿子你快看！我和你爸的高血压有救了，终于不用天天吃药了！”
阿龙拿过手机一看，原来是一条新闻被亲戚转发到群里了。
这条新闻说，由国内科研团队主导的高血压疫苗项目取得了突破性进展，目前已经完成动物实验，开始临床研究，最快6-8年就可以应用。到时可以去医院注射，一针管用3个月。
高血压是困扰很多人的慢性病，患者需要长期服药来控制血压，而中老年人吃药的最大问题就是容易遗忘。如果真的有高血压疫苗，那对很多患者来说是天大的好消息。
那么，关于高血压疫苗，我们需要了解哪些？
一、高血压疫苗，一针管用3个月
其实，国际上很早就已经开始高血压疫苗的研究，英国、日本、瑞士等国家都在进行高血压疫苗的相关研究，而我国目前取得的进展走在了全球最前面。
由协和医院心内科主任廖玉华教授主导的“高血压疫苗研究”最早在2004年开始，现在已经完成了小鼠动物试验。2012年，该研究取得重大进展，同年11月，相关论文在国际高血压领域最权威的期刊《Hypertension》上发表，该项研究成果已经获得国家发明专利，成为我国首个自主研发的高血压疫苗。
廖玉华教授介绍，高血压疫苗的原理是通过调节人体的血管紧张素受体来达到降压的目的，相对于降压药来说，高血压疫苗能发挥更佳的靶器官保护作用。跟传统化学药物相比，高血压疫苗可以一针管用1-3个月，持续的效力时间更长，可以长期而平稳地降压，将大大改善高血压治疗的控制率和依从性。
根据最新在线发表在《Hypertension》杂志上的研究显示，治疗高血压的潜力疫苗或许有一天发挥降低血压效果可以长达半年。日本大阪大学的研究人员设计了一种DNA疫苗，或能降低血压长达半年。
二、关于高血压疫苗的相关问题
1、现在已经能用了？
目前高血压疫苗还仍然处于初期阶段，一个药品的研发，需要进行大量的实验室研究，包括动物实验，四期临床试验等阶段，每个环节都有可能会淘汰掉该疫苗，现在的疫苗还没有进入到临床应用阶段，最终的效果如何，现在还不能确定。因此，现在高血压疫苗还不能使用，高血压患者目前仍然需要接受传统的药物治疗。
2、注射了疫苗，就能预防高血压？
值得注意的是，高血压疫苗不是大家认为的传统意义上的预防性疫苗，而是一种针对高血压治疗的疫苗，无法起到预防高血压的作用。一直关注高血压疫苗研究的中日友好医院大内科主任柯元南也指出，目前已知的、研发中的高血压疫苗，都是治疗性疫苗。
3、打一针就能“永绝后患”？
值得一提的是，就算该高血压疫苗取得了成功，也无法完全取代现有的传统药物。高血压的发病原因有很多，高血压疫苗治疗只适用因血管紧张素引起的高血压，因此针对性比较单一。另外，高血压的发病原因跟很多因素有关，比如饮食不注意、熬夜、滥用药物等。因此，想要打一针就“永绝后患”是不现实的。
三、疫苗上市前，高血压患者要这样做
目前高血压疫苗尚未上市，在疫苗上市之前，高血压患者依然需要做好服药和自我管理，不能盲目期待，放松现阶段的治疗。
1、合理饮食
高血压患者要注意合理安排饮食，注意保持营养均衡，控制盐和总热量的摄入。高血压患者的饮食最重要的就是“减盐”，盐会显著升高血压，增加高血压的发病风险。目前世界卫生组织推荐的是每天应少于6克盐。此外，还要控制油脂类型的摄入量，保持营养均衡，高血压患者的饮食宜低盐、低糖、低脂和清淡。
2、避免超重和肥胖
减轻体重有利于高血压的治疗，能降低患心血管病的危险，每减少1公斤体重，收缩压能降低4mmHg，对高血压患者而言，要注意体重控制，避免肥胖和超重。
3、适量运动
有氧运动是高血压患者最好的运动方式，常见的有氧运动有慢跑、快走、骑行、广播体操、健身操、登山等，建议每周至少进行3-5次中等强度的有氧运动，每次保持30分钟以上。高血压患者的运动时间最好选择在下午或傍晚。
4、管住心理平衡
预防和缓解心理压力，也是防治高血压的重要方面，高血压患者要管住心理平衡，保持积极向上和乐观的态度，加强承受心理压力的抵抗力，避免负面情绪。
在高血压疫苗上市前，患者最重要的是做好血压控制工作，仍然需要用传统药物来控制血压。
